> Энциклопедический словарь Гранат, страница 156 > Гигиена новорожденнаго сводится в общем к тому

Гигиена новорожденнаго сводится в общем к тому

Гигиена новорожденного сводится в общем к тому, чтобы, избегая темноты, не подвергать ребенка, вместе с тем, и влиянию яркого резкого света, приучая его к этому постепенно. Слегка затемненная комната лучше занавесок вокруг колыбели. Последняя должна быть защищена от влияния холода и сырости. Ежедневные промывания Г. 2°/0 раствором борной кислоты или свеже-прокипяченной водой для механического удаления комочков слизи, пыли и микроорганизмов весьма желательны. В детском возрасте (до 7—8 лет) заботы должны быть направлены к чистому содержанию рук, ногтей, волос, платья, запрещению трогать Г. руками. В этом возрасте часты несчастные случаи, и потому следует удалять всякие колющие, режущие и бьющиеся предметы. В выборе детских игр надо быть очень осторожным. Принятая в России игра в „чижи“ должна быть воспрещена. До 7 лет обучение, если и допустимо, то исключительно предметное, читать же и писать решительно не следует. Только после 7 лет, когда возможно уже более или менее тщательное исследование зрения и рефракции ребенка, следует приступать к настоящим занятиям. В юношеском возрасте должно быть обращаемо особенное внимание на зрение и аномалии рефракции, бывающия часто причиной излишней нервности, головных болей, плохого сна, упорных катарров век, ячменей и так далее Тщательное и раннее назначение очков необходимо. Средний возраст — время, когда начинаются различные диатезы. Внимательное отношение к общему состоянию организма служит важнейшим подспорьем в деле сохранения зрения. Работа должна быть регулирована. Необходимы перерывы в занятиях для отдыха Г. и физического упражнения (в особенности ходьбы), что оживляет кровообращение и уменьшает прилив к голове и области Г. Продолжительный труд особенно не желателен но ночам. Но в равной мере страдают Г. и у любителей ночных развлечений при дурных условиях освещения, температуры, в атмосфере, насыщенной табачным дымом, пылью и алкогольными парами. Не следует забывать, что единственное время полного отдыха Г. есть сон. Чтение в постели, на ходу, в экипаже, в вагоне и так далее следует отнести к разряду вредных занятий. Статистика показывает, что в жарких странах слепых больше, чем в умеренных и холодных. Вредны туманы, сильные ветры, особенно северные и восточные. Чем человек становится старше, тем большее значение приобретают все эти гигиенические наставления. Старик должен избегать утомления, продолжительного, беспрерывного чтения, вечерней работы и должен всеми силами бороться с явлениями приливов крови. Своевременное употребление пресбиопических очков черезвычайно важно. Режим умеренный, без возбуждающих средств и особенно алкоголя, старику необходим. Запоры должны устраняться, так как дефекация с напряжением у стариков часто дает повод к кровоизлияниям как наружным, так и внутренним. Женщины должны с особенной бережностью относиться к своему климактерическому состоянию и особенно к периоду прекращения регул. Это в особенности относится к близоруким женщинам. М. Авербах.